千百年来，藏东歌舞兴盛不衰，极富传承的活力。康巴人跳舞的天性在昌都表现得淋漓尽致，无论弦子与锅庄，还是热巴与铃鼓，生活在这片土地上的人们，小到三、四岁的孩童，大到八十多岁的老者，无疑都是湛蓝天幕下和碧绿草地上最出色的演员。